墨尔本的春天果然很美。超蓝的天空澄澈没有一丝杂质，阳光明媚，春风吹来了花枝招展的五彩缤纷，city里的梧桐也换上了一片饱满的新绿。在持续了四个月的漫长冬季之后，应该是个舒展的季节了。
     这阵子和三两同事同游春天的墨尔本。在Dandenong森林中坐蒸汽火车到Emeerio Lakeside National Park漫步，晒太阳；在Mornington半岛的海滨度假小镇安静享受面朝大海，春暖花开的周末；重游Yarra河谷的葡萄酒庄园，冬季里一片萧瑟的葡萄架如今已冒出嫩绿的新芽，希望可以在秋季来临的时候再一次重游金色葡萄园；在薰衣草农庄发现薰衣草还在闷闷地沉睡，人们说薰衣草的开花时间在11月下旬到12月上旬；在Lilydale欣赏郁金香花展；以及一些路过而未及造访的美丽却隐蔽的异国情调的小镇，繁花似锦，幸福安逸。离主题扯远了，呵呵，然而这却是一个令人心情愉悦，肢体舒展的时令。
     但是，明媚的季节对一些人却是噩梦的开始。墨尔本的花草树木繁茂，在春季的空气中花粉的浓度比较高，因此，在墨尔本生活的人群中春季花粉症就成了高发的过敏症。本人就不幸成了其中一员。最近出现皮肤轻度瘙痒，发红色的小包包，一两个小时之后自动消失，脸部有轻度水肿等不舒服症状。据说这是融入澳洲社会的的标志，hoho。又据说，有数据显示，每5个澳洲人中就有2个是春季花粉症患者。果然，身边的同事中就有几位在墨尔本遭遇花粉症。一般初到澳洲的移民，两到三年内，极易成为花粉症大军中的一份子。又据说久病成医，我虽还不算久病（并希望不久之后就能摆脱这些过敏症状），而且在国内从未出现这些症状，但这几日咨询医生，上网查看，从发病症状，发病原理，治疗方法，预防与饮食禁忌等方面搜集了不少过敏症的资料，希望快快摆脱过敏症。和大家分享如下。
 
花粉症症状
     花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道痒，皮肤出现红斑、丘疹，有瘙痒感或灼热感等。
发病原理
     花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。人机体中含有一种被叫做ＩgＥ的免疫球蛋白，花粉与之结合，使肥大细胞脱粒，释放出过敏介质组织胺，而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加，引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。于是对花粉过敏的人就会出现眼、鼻、耳粘膜及皮肤的发痒，过敏性鼻炎的患者表现为打喷嚏、流鼻涕，如过敏发生在支气管粘膜上，病人就会出现哮喘症状。
治疗方法
     首先是避免一切可疑或已知的过敏原。对于某些已知的过敏原，一经查出，续转移生活环境。（这条有时不太实际，在几千种过敏原中精确查出哪种是引起自己过敏症的过敏原是在如同大海捞针。其次，即使能查出过敏原，完全避免也未见可行，比如空气中的尘螨，花粉等。）
     其次，用传统的控制的方法治疗，如激素类，抗组胺类，炎症类药物治疗，主要还是以控制、缓解过敏症状、降低机体对抗原的敏感性为主。（目前这种治疗方法是最常用的。它能明显减轻过敏症状，但无法根治该过敏症。医生目前就给我开了抗组胺类的药片(盐酸西替利嗪)，每片是24 hours control的，效果很明显，服药之后症状基本缓解。但24小时之后还会重复过敏症状。一般来说抗组胺类药物不具有明显副作用。）
     再次，要根治某种过敏症，只能采取脱敏治疗。据说目前国内大医院的脱敏治疗，疗程比较长，可达2年之久。疗效如何不太清楚。另外，在网上看见有一家美国生物制药公司有研制针对过敏症的药物，称能根治过敏症。但也不知道效果如何。（因此，看起来根治过敏就目前似乎还没有太快速明确的方法。）
预防与饮食禁忌
     饮食忌辛辣刺激、酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等， 榴莲、荔枝、龙眼等热带水果。
     另外，医生还认为，墨尔本相对干燥的气候也可能引起皮肤干燥瘙痒，建议使用Q.V. home brand的Sorbolene Cream，据说补水保湿效果很好哦。我已经开始使用了，呵呵。
     当然，还有人说疲惫和睡眠不足等引起身体免疫力下降也会致敏。
 
     墨尔本正在春的怀抱中花枝招展，而我正在努力抵抗由此引发的花粉过敏症。注意饮食，睡眠充足，保养皮肤 - 生活又因此多了些许生活的味道。